Cada día estamos sometidos, sin darnos cuenta, a un montón de presiones tanto externas como internas, propias nuestras. La Ansiedad Generalizada es un trastorno bastante inespecífico que en psicología y psiquiatría se utiliza para diagnosticar a esas personas “aceleradas en y con la vida”, con sensación de prisas e ineficacia, agobiadas, temerosas y con un montón de “obligaciones” que no saben como gestionar; y entrecomillo obligaciones porque en la mayoría de casos se trata de cosas triviales que para nada son obligatorias en ese día vivido con tanta angustia.
Seguir leyendo...
Latest posts by Ana Mª Ángel Esteban (see all)
- ¿Somos másviolentos en verano? - 17 agosto, 2019
- El efecto dela sonrisa - 19 julio, 2019
- CÓMO MANEJAR A LAS PERSONAS TÓXICA (II) - 14 junio, 2019
